Erlebnisimagination

Erfahrungsschatz erweitern

Neben verschiedenen anderen Möglichkeiten, uns mit guten Gefühlen zu versorgen oder belastende Erlebnisse aufzulösen, können wir auch unsere Vorstellungskraft dazu nutzen. Ich bezeichne diese Arbeit mit Erlebnisimagination, weil wir unser bildhaftes Denken einsetzen, verschiedene Erlebnisse und Wahrnehmungen zu haben, die uns auf verschiedene Art und Weise weiterhelfen. Hier können wir beispielsweise mit unserer Phantasie auf die Reise gehen oder allgemein mit den Bildern arbeiten, die aufgrund eines Gedankens, eines Gefühls oder einer bestimmten Situation in uns entstehen.